Czyli spokojnie mogę zaczac od 4mg generalnie lgd + rad dobre połączenie? Bo rozwazalem zamiast radu jeszcze mk677 e ktora opcja lepsza lgd+mk677 czy lgd+rad no i wiadomo testosteron w tle
[...] że widać w miarę wyraźnie nie musi być ful HD :) Mam pomysł na te kule 16 kg, jak skombinuje jakieś bandaże to owinę sobie nimi przedramiona i może uda się bez bólu za tydzień nimi zrobić ten trening, co do wiosła to jednak będę musiał je robić bliżej kamery aby było widać czy nie robię kota. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2021-01-17 19:42:35
[...] Ciebie do działu: https://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html W tematach podwieszonych masz wyjaśnione wszystko co najważniejsze odnośnie żywienia. Przeczytaj je, poświęć ten czas dla swojego dobra i tego, byś mógł w przyszłości notować progres. Jeżeli teraz pytasz o to , czy "3 porcje gainera plus dieta to nie za dużo", to [...]
[...] rynku, szczególnie przydatna w dni treningowe. Zarówno dużo dobrego przyniesie dla osób trenujących stricte siłowo, jak i co ważne - dla osób z dyscyplin wytrzymałościowych, czy też wytrzymałościowo siłowych. Pod kątem sportów walki, nadaje się idealnie. Więcej o samej substancji i wszystkich ważniejszych funkcjach można doczytać w poniższym [...]
[...] z 5x 80x10 wskakują na 3x 90x10 (nie liczę tych 100x6 ostatnio). Za tydzień będą 4s, za dwa 5s i pora wskakiwać na 100. Siła powinna miarowo rosnąć, wraz z moją wagą, przy czym i tu i tu nie ma parcia. Węgle i refeedy robią jednak swoje. Zobaczcie patent na hacki z piłką;-D https://youtu.be/iYzLG_nvhfQ https://youtu.be/wjea198gn1w [...]
Zalezy od kilku faktorow jak np. Jakie saa leci, czy leca orale itp. ale wit C,D. Mozna by cos dac lepszy sen ze wzgeldu na zmiany w pracy. Quenzym Q10. Jest sporo opcji ale mi chodzi o to ze zamiast wydawac kase na te 3 suple w tym okresie mozna np. Wydac na jakas lepsza rybke ktorych Damian chyba wogole nie jada? Bo kiedys jak wypisywal produkty [...]
[...] wiadomo nie jest to dużo ale nie którzy na takich węglach to robią masę z jego waga \-) a co do benefitow ala i berberyna nie są jedynie do poprawy wrażliwości inslulinowej czy tam obniżenia cukrów we krwi jak zwał tak zwał, jest z nich też sporo innych benefitow zdrowotnych więc czemu by nie korzystać Chodzi mi o ilosc wegli na posilek. Po za [...]
[...] wiadomo nie jest to dużo ale nie którzy na takich węglach to robią masę z jego waga \-) a co do benefitow ala i berberyna nie są jedynie do poprawy wrażliwości inslulinowej czy tam obniżenia cukrów we krwi jak zwał tak zwał, jest z nich też sporo innych benefitow zdrowotnych więc czemu by nie korzystać Chodzi mi o ilosc wegli na posilek. Po za [...]
[...] wegli tyle co nic to nie ma bo 360 wiadomo nie jest to dużo ale nie którzy na takich węglach to robią masę z jego waga \-) a co do benefitow ala i berberyna nie są jedynie do poprawy wrażliwości inslulinowej czy tam obniżenia cukrów we krwi jak zwał tak zwał, jest z nich też sporo innych benefitow zdrowotnych więc czemu by nie korzystać
[...] Jeff Bottari/Zuffa LLC Fenomenalny Max Holloway pokonał po dominacji w stójce twardego Calvina Kattara na UFC on ABC 1 Calvin Kattar solidnie zapracował na to, aby stoczyć walkę wieczoru z byłym mistrzem dywizji piórkowej Maxem Hollowayem na gali UFC on ABC 1, ale nie był w stanie przeciwstawić się znakomicie przygotowanemu Hawajczykowi. [...]
Dlatego wszyscy piszą, że branie HGH beż insuliny jest bez sensu ) 1. Chłopie... Insuline wytwarza Twoja trzustka więc o czym Ty k..a w ogóle mówisz? gdyby było "bez insuliny" to byś nie żył mówiąc w skrócie %-) rzecz jasna przy dawkach powyżej 5-6 j dziennie trzeba dołożyć insuline z zewnątrz (chociaż to też są umowne wartości, Minikox czy Rich [...]
[...] za produkcję testosteronu m.in.. Po okresie tych zastrzykow i wyjsciu ze szpitala zaobserwowalem u mnie polekowy hipogonadyzm, wrost ptolaktyny itp. Jądra mi sie skurczyly gdzies do 1/3 tego co bylo. A co za tym idzie, Kuźka mi nie staje. Miekka jest w erekcji gdy bije konia. Ogtomny spadek libido. Od wyjscia ze szpitala minelo juz jakies [...]
Dlatego wszyscy piszą, że branie HGH beż insuliny jest bez sensu ) 1. Chłopie... Insuline wytwarza Twoja trzustka więc o czym Ty k..a w ogóle mówisz? gdyby było "bez insuliny" to byś nie żył mówiąc w skrócie %-) rzecz jasna przy dawkach powyżej 5-6 j dziennie trzeba dołożyć insuline z zewnątrz (chociaż to też są umowne wartości, Minikox czy Rich [...]
Ja tego samego zdania jestem że kozak to wyglada! Nie masz co się ryć że jest słabo czy coś , bo to co robisz i ile wkładasz to wychodzi małymi kroczkami do przodu ! Dzięki :D Póki co to nawet Ci powiem że sam jestem zadowolony z tego jak to wygląda po tych 14 tygodniach. Powoli niech tylko te ręce ruszą to juz będę w ogóle happy :d Dokładnie, [...]
Niestety wygląda to wręcz tragicznie. Nie wiem jak to dosadniej określić. Sugeruję zacząć wszystko od początku. 1. Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 70 Wzrost : 181 Obwód klatki : 92 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 72 Obwód uda : 52 Obwód łydki : 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 13-15% Aktywność w ciągu dnia : Student, tryb zdalny [...]
K2 jest od groma w normalnym jedzeniu... jeśli ktoś nie jest wege czy na innych dietach niedoborowych to nie ma problemu z zaspokojeniem dziennej dawki. Zreszta słyszał ktos o jakiejś awitaminozie K2?
[...] tak tylko wmawiam ;p Lecimy dalej, apetyt jest piękny dalej dzisiaj od rana ssanie :D hehe Jednak do jedzenia to ja zostałem stworzony chyba xD haha to tak jak ja :d nawet jak mi lejce puszczały to przez miesiąc po 10kcal dziennie wjeżdżał przy wadze 85kg się zastanawiam czasem czy tasiemca nie mam bo bym mógł jeść caly dzień co pół godziny :))
Sprawy seksualne grają jak trzeba, nawet na duży plus. Syfów takich rzeczy nie mam, jakieś przypadki w małej ilości, a z nastrojem to w 95% jest okej, te 5% to jakieś negatywne momenty. Właśnie odnośnie tego estro słyszałem, żeby trzymać trochę na widełkami, ale u mnie ciągnie prl do góry od estro i tutaj pytanie, czy to jakoś zbijać? Tarczyca [...]
Trening aerobowy jest korzystny dla układu sercowo-naczyniowego, kontroli ilości tkanki tłuszczowej, utrzymania VO2 max, ogólnej sprawności, obniżania stanu zapalnego, stanu układu ruchu, przeciwdziałania miażdżycy, cukrzycy i kancerogenezie. Okazało się, że rozpad białek (mierzony poprzez znakowaną leucynę i fenyloalaninę), utlenianie leucyny i [...]
[...] e3d Ostatni cykl był na trenie leciałem na nim z 7 miesiący dawki rzędu 600mg. Odblok myślę zrobić tak 1-24 clom 50mg es 1-30 tamox 20mg es Hcg przez cały odblok 500iu e3d(czy dać większą dawkę jak myślicie) Widziałem jak jeden zawodnik tutaj robił odblok po dłuższym cyklu niż ja leciał jeszcze na HCG długo po odbloku ale większe dawki . Dodam [...]
SARMY -Porozmawiajmy
